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Ficha
Portada del libro Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Fecha Edición: 2013
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Libro digital - "Reflowable".
  • Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS

  • 9788427039919
  • Autor: Mariano Orzola [Autor]

  • El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio… Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar la grasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparato digestivo.
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