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Caracteristicas
- Páginas: 215
- Formato: 2,6x14,6x21,41 cm
- Fecha Edición: 2000
- Edición: 04102000
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con sobrecubierta.
- Peso: 0,59 kg.
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El libro de la serenidad
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9788427033788
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Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.
El libro pertenece a los siguientes catálogos