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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 128
- Formato: 23,5x17,2x1,27 cm
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,39 kg.
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El dolor de espalda
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9788425517617
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¡Sal de la trampa del dolor de espalda con nuevos métodos! Nuevos conocimientos: el dolor de espalda lo desencadenan el tipo de vida actual, las cargas psíquicas, etc. Es bueno saberlo: podemos trabajar activamente en contra de ello. Elimina el dolor mediante la mente, por medio de técnicas mentales como la imaginación, la visualización y podrás programar tu cabeza y tu cuerpo para que estén "libres de dolor". Y ello porque los sentimientos positivos liberan inhibidores del dolor en el cerebro. Terapias prometedoras, en este manual te explica cómo actúa la medicina convencional, qué métodos integrales resultan eficaces y cómo puedes relajar tu espalda con sencillos ejercicios. La espalda es un tema difícil, no sólo le proporciona estabilidad sino que también es un importante centro de control e información que puede verse afectado por su estado anímico. Si le interesa comprender cómo aparecen el dolor de espalda y por qué, le ofrecemos acompañarnos en el viaje por estas páginas para descubrirlo.
El libro pertenece a los siguientes catálogos