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Caracteristicas
- Páginas: 96
- Formato: 16,5x11,4x1,27 cm
- Edición: 10
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,11 kg.
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Tabla de alimentos para adelgazar
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9788425516559
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Pierde peso de una manera sana y segura, con este sistema tan sencillo y eficaz. Útil: con tablas que permiten escoger fácilmente, en cada grupo de alimentos, la cantidad de "unidades de base" que necesitas cada día. Informativo: incluye tablas específicas para quienes prefieren comer ovo-lacto vegetariano o lacto-vegetariano. Práctico: un plano preestablecido de 7 días, con sugerencias de menús para las tres comidas principales de cada día. Test: ¿Qué tipo de "comedor eres? con consejos y trucos para adelgazar y para mantener el peso deseado.
El libro pertenece a los siguientes catálogos