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Ficha
Portada del libro Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo, de élisabeth Guedes
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 160
  • Fecha Edición: 2023
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano, Francés.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
  • Peso: 0,53 kg.
  • Editorial: LAROUSSE

  • Al acabar este libro sabrás cocinar con un índice glucémico bajo

    Una alimentación variada y equilibrada que beneficia a todos

  • 9788419436160

  • Autor: élisabeth Guedes

  • Colaborador: Valéry Guedes

  • Ilustrador: Shutterstock

  • Traductor: Elena Bernardo Gil

  • ¡Cocinar con IG bajo nunca fue tan delicioso!


    En las recetas que propone este libro hay verduras para todos los gustos, alimentos crudos, harinas integrales, legumbres y cereales, materias grasas saludables y edulcorantes alternativos. Anímate a preparar desayunos llenos de color tanto dulces como salados, aperitivos saludables, salteados, tartas, curries, ensaladas y muchos otros platos, además de panes caseros y postres poco azucarados pero igualmente dulces. Un centenar de recetas para no perder vigor a lo largo del día y olvidar los asaltos al frigorífico.


    Con información, consejos y trucos para entender perfectamente en qué consiste la alimentación de IG bajo.

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