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Caracteristicas
- Páginas: 230
- Formato: 23x12,5x0,80 cm
- Fecha Edición: 2021
- Edición: 22022021
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Cosido.
- Peso: 0,22 kg.
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Adelgaza con Kaoru
Ponte en forma y consigue una figura de ensueño con el revolucionario método de la pelota de tenis
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9788418524004
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¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el día no tiene suficientes horas? ¿Sufres dolores musculares, hinchazón o quieres una figura más estilizada? Este es el libro que estabas esperando. Tras casi cuarenta años de experiencia en el mundo de la salud y el bienestar personal, y haber ayudado a más de 600 000 personas, Kaoru, célebre entrenadora japonesa, llega a nuestro país con Adelgaza con Kaoru, un método basado en la ciencia de la liberación miofascial con el que, con solo diez minutos de ejercicios al día, te pondrás en forma, mejorarás tu sistema inmunitario y te despedirás de los dolores musculares... ¡y todo esto desde casa y con solo una pelota de tenis!
El libro pertenece a los siguientes catálogos