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Ficha
Portada del libro El pequeño gran libro del autocuidado, de Varios Autores, Magela Ronda
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 128
  • Formato: 19,5x15,2x1,30 cm
  • Fecha Edición: 2021
  • Edición: 001
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,192 kg.
  • Editorial: MONTENA

  • El pequeño gran libro del autocuidado

  • 9788418483424

  • Autores: Varios Autores, Magela Ronda

  • El pequeño gran libro del autocuidado: un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces. La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante. Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional.
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