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Ficha
Portada del libro Familias conscientes niños, felices, de Silvia Moreno Golmar, María José González Gámez
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    Caracteristicas

  • Páginas: 190
  • Formato: 19x19x0,80 cm
  • Fecha Edición: 2020
  • Edición: 20032020
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa Dura.

  • Familias conscientes niños, felices

  • 9788417843052

  • Autores: Silvia Moreno Golmar, María José González Gámez

  • En este libro encontrarás sencillos y divertidos ejercicios para poder practicar Mindfullness individualmente o en familia. Los niños descubrirán que pueden hacer para equilibrar sus emociones haciendo ejercicios que les ayuden a encontrar calma, haciendo que aumente su autoestima y confianza en sí mismos. Las ilustraciones os ayudan a seguir prácticas sin que surjan dudas, además de ofreceros herramientas muy útiles en el día a día.
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