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Ficha
Portada del libro Las paradojas del Mindfulness, de Ronald D. Siegel, Shauna L. Saphiro, Kristin D. Neff, Rafael Senén García
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 96
  • Formato: 20x13 cm
  • Fecha Edición: 2018
  • Edición: 1
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,14 kg.

  • Las paradojas del Mindfulness

  • 9788417528119

  • Autores: Ronald D. Siegel, Shauna L. Saphiro, Kristin D. Neff, Rafael Senén García

  • Y en este camino van desbrozando cuatro significativas paradojas de su práctica: aceptación vs. cambio, huida vs. compromiso, esfuerzo vs. no-esfuerzo y yo vs. no-yo. Finalmente, los autores debaten sobre la importancia que el continuo diálogo acerca de estas paradojas tiene, tanto para los practicantes como para aquellos que enseñan Mindfulness.
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