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Ficha
Portada del libro Todo el año de buen humor, de Michel Lejoyeux
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 264
  • Formato: 15x23 cm
  • Fecha Edición: 2018
  • Edición: 12032018
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,35 kg.

  • Todo el año de buen humor

    Un programa para las cuatro estaciones

  • 9788417108373

  • Autor: Michel Lejoyeux

  • Traductores: María Del Mar Vidal Aparicio, Mar?Del Mar Vidal Aparicio

  • <p style="text-align: justify;"><strong>Si sonreímos a la vida, la vida nos sonreirá. Un libro que incluye un programa específico para estar de buen humor en las cuatro estaciones del año.</strong></p><p style="text-align: justify;">El buen humor depende sobre todo de nuestros hábitos, de modo que si conseguimos entrenar las emociones, mejoraremos nuestro estado de ánimo. Este libro propone un programa práctico para llenarse de optimismo y de energía durante los doce meses del año. Se trata de una serie de técnicas validadas científicamente, que son naturales, no implican riesgos y resultan fáciles de aplicar. Revolucionan poco a poco la química del cerebro y el estado fisiológico, ahuyentan la depresión, mejoran la salud y ayudan a potenciar la resistencia. Un programa estimulante para el cuerpo y para el espíritu, concebido para vivir en todas las estaciones bajo el signo de la salud y del buen humor.</p>
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