Ficha
Portada del libro
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    Caracteristicas

  • Páginas: 170
  • Formato: 17x11 cm
  • Fecha Edición: 2019
  • Edición: 02042019
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Peso: 0,13 kg.
  • Baños de Bosque

    Shinrin-Yoku: ejercicios y meditaciones para el bosque

  • 9788417080365
  • Autores: Esther Morales-Cañadas, Ulli Felber

  • Sabías que un día en el bosque puede incrementar la formación de células inmunitarias de la sangre un 40%? ¿Y que el efecto permanece durante dos semanas?;Además, durante la estancia en el bosque se fomenta la producción de las tres proteínas anticancerígenas más importantes de nuestro organismo y de la hormona DHEA que protege nuestro corazón, así como de otros componentes que fortalecen nuestra salud. Este libro te ofrece ejercicios y meditaciones para beneficiar de los Baños de Bosque o Shinrin Yoku para el bienestar de tu cuerpo, mente y espíritu.
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