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Caracteristicas
- Páginas: 128
- Formato: 17,5x13 cm
- Fecha Edición: 2018
- Edición: 12022018
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,17 kg.
- Editorial: TERAPIAS VERDES
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Recupero mi concentración
12 semanas para centrar tu atención
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9788416972296
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Concentrarse es conducir tus pensamientos y cuerpo como desees. ¿Tienes pensamientos a granel que te asaltan y no logras controlarlos en el momento adecuado? En la universidad, la escuela secundaria o en otras actividades, ¿tienes alguna dificultad para permanecer atento a tu tarea? Este libro te ayudará, gracias a múltiples consejos, a encontrar la calma necesaria para canalizar tu energía y priorizar tus proyectos. Los mecanismos de concentración son simples, sólo hay que familiarizarse con ellos para practicarlos durante toda la vida.
El libro pertenece a los siguientes catálogos