Kundalini yoga para embarazadas : Autor(es) Gloria Méndez, Cindy Crawford, Gurmukh Kaur Khalsa, Gurmukh : Soyloqueleo.es : Libros : ISBN 9788416788002

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Ficha

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Caracteristicas

Páginas: 230
Formato: 23x15x2,30 cm
Fecha Edición: 2016
Edición: 05092016
Idioma: Castellano.
Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
Peso: 0,22 kg.

Kundalini yoga para embarazadas

Maternidad natural y consciente
9788416788002
Autores: Gloria Méndez, Cindy Crawford, Gurmukh Kaur Khalsa, Gurmukh
Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que encontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.

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