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Caracteristicas
- Páginas: 216
- Formato: 22,5x15 cm
- Fecha Edición: 2019
- Edición: 10092019
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,32 kg.
- Editorial: URANO
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Cocinar con alma
Cómo disfrutar más en los fogones... y en la vida
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9788416720736
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• Una obra amena y conmovedora que nos invita a crear un espacio sagrado en la cocina. • Del mismo modo que Marie Kondo revolucionó el concepto del orden en casa, Lola Mayenco presenta una obra que nos hará replantearnos profundamente uno de los actos más frecuentes y cotidianos del día a día: cocinar para uno mismo y/o para la familia. • Un libro repleto de sabias lecciones de vida y de consejos sobre cocina, mindfulness y aprendizajes de otras culturas. Este es un libro para mujeres que quieren ser más felices... y buscan conseguirlo de la manera más sencilla. Aunque les encantaría, tienen demasiadas responsabilidades para hacer un retiro espiritual, programar una aventura, apuntarse a clases de yoga, hacer baños de bosque o sentir la magia de ordenar. No obstante, hay algo que hacen día tras día. Una y otra vez entran en la cocina, aunque sólo sea para prepararse un café antes de salir corriendo a la oficina. ¿Por qué no transformar ese espacio cotidiano en un templo de la felicidad? ¿Por qué no convertir el acto rutinario de cocinar en un arte de conquista y crecimiento personal? Con esta obra aprenderás a ser más sensual, más divertida, y a mostrarte más cariñosa contigo misma y con quienes te rodean. Descubrirás por qué la creatividad, la esperanza y la humildad son cualidades que debes trabajar conscientemente si quieres desplegar todo tu potencial. Y entenderás cómo hay que cultivar la gratitud para sanar las heridas del corazón y despertar la sabiduría del alma.
El libro pertenece a los siguientes catálogos