Diari de les emocions : Autor(es) S. A Editorial Planeta, Anna Llenas : Soyloqueleo.es : Libros : ISBN 9788416716494

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Ficha

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Unidad(es)

Caracteristicas

Páginas: 216
Formato: 23,3x17,5 cm
Fecha Edición: 2018
Edición: 1
Idioma: Catalán.
Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Cubierta flexible de plástico / vinilo.
Peso: 0,66 kg.

Diari de les emocions
9788416716494
Autores: S. A Editorial Planeta, Anna Llenas
Identificar allò que sentim sembla fàcil, però en realitat no ho és tant. Ens han ensenyat a pensar, a actuar, a decidir, però... i a sentir?Anna Llenas et proposa una sèrie d’exercicis pràctics per deixar anar la teva creativitat, canalitzar les emocions negatives i fomentar-ne les positives per assolir un major benestar. I és que l’acte creatiu, a més de produir una profunda satisfacció, és un recurs molt útil per exterioritzar les inquietuds i afavorir un canvi significatiu en la persona.

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