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Ficha
Portada del libro Slow Fast Food, de Josefina Llargués Truyols
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 210
  • Formato: 21x14x1,50 cm
  • Fecha Edición: 2016
  • Edición: 24022016
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Libro.
  • Peso: 0,46 kg.
  • Editorial: COMANEGRA

  • Slow Fast Food

    Alimentar el cuerpo y las emociones

  • 9788416605163

  • Autor: Josefina Llargués Truyols

  • Ilustrador: Amadeu Casas

  • Prologuista: Tortell Poltrona

  • El ritmo de vida actual y la falta de tiempo muchas veces derivan en hábitos de alimentación poco saludables que nos llevan a consumir platos precocinados, comida procesada o a picar cualquier cosa entre horas. No obstante, debemos tener en cuenta que el cerebro y el intestino están íntimamente conectados y que nuestra dieta tiene un gran impacto en nuestro bienestar emocional. Alimentar el cuerpo y las emociones es un placer al que no debemos renunciar. Este libro ofrece pautas y consejos nutricionales que nos permiten recuperar un estilo de vida saludable y una alimentación slow adaptada a las necesidades de cada uno. Además, 'Slow Fast Food' propone más de cien recetas vegetarianas y veganas de rápida elaboración y con un toque creativo que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mantener unos niveles adecuados de energía y vitalidad. «En la simplicidad está la alta gastronomía.» CARLO PETRINI, fundador del movimiento Slow Food
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