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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 288
- Formato: 24x15 cm
- Fecha Edición: 2017
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,22 kg.
- Editorial: ILUS BOOKS
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Mindfulness Eating
El sabor de la atención
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9788416574438
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Mindful Eating nos ayuda a detectar y gestionar las emociones que provocan ansiedad por comer y sus consecuencias negativas, como la obesidad, y nos propone otras alternativas más eficaces para afrontar el estrés o la depresión.
El libro pertenece a los siguientes catálogos