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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 160
- Formato: 17,2x14,1x1,60 cm
- Fecha Edición: 2017
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa dura - Cosido.
- Peso: 0,329 kg.
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Calma
50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés
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9788416407231
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La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación que le permitirán reducir el ritmo y encontrar algo de tranquilidad, esté donde esté. Esta guía tiene el ta
El libro pertenece a los siguientes catálogos