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Ficha
Portada del libro Descobreix els teus poders, de Alicia Teba, Alicia Teba Godoy
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 96
  • Formato: 21,5x23 cm
  • Fecha Edición: 2021
  • Edición: 06102021
  • Idioma: Catalán.
  • Encuadernación: Tapa dura - Papel sobre cartón.
  • Peso: 0,55 kg.
  • Editorial: ESTRELLA POLAR

  • Descobreix els teus poders

  • 9788413890494

  • Autores: Alicia Teba, Alicia Teba Godoy

  • El llibre definitiu de mindfulness per a nens i nenesEl mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor. Per tant, el mindfulness és un ingredient fonamental per al nostre benestar i autoestima.
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