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Ficha
Portada del libro Esquí de fons, de Francesc Català Alòs, Lambert Colás Torán
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 104
  • Formato: 21x14 cm
  • Fecha Edición: 2025
  • Idioma: Catalán.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.

  • Esquí de fons

    Manual pràctic

  • 9788413565224

  • Autores: Francesc Català Alòs, Lambert Colás Torán

  • UNA GUIA PRÀCTICA ÀMPLIAMENT IL·LUSTRADA. Aquest manual se'ns presenta com una guia d'iniciació a l'esquí de fons, amb un conjunt d'informació que abarca aspectes com el material necessari, el seu manteniment, la vestimenta i els complements. En l'apartat de la tècnica trobarem una acurada descripció de les diferents modalitats, la clàssica i la de patinador, amb instruccions, àmpliament il·lustrades amb fotografies, dels diferents moviments per exercitar-nos en aquest esport. Passant pels diferents apartats del llibre podrem progressar des de les etapes inicials de la pràctica, fins a ser a les portes de l'esquiador expert, i descobrir un esport dinàmic, complet físicament, que ens permetrà adaptar-lo a cada moment de la nostra vida.
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