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5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 256
- Formato: 22x14x1,40 cm
- Fecha Edición: 2026
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,20 kg.
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Nutrición punk
Desobedece al sistema, recupera tu cuerpo
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9788412366907
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Nutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forman un todo inseparable. Aparicio enfatiza la importancia de comprender la fisiología humana para retomar una forma de cuidarse más simple, funcional y autónoma. Dietista, naturópata, profesor y fundador de varios centros formativos, Aparicio no propone soluciones rápidas, sino una comprensión más profunda de los procesos que sostienen el bienestar. Lejos de soluciones rápidas y fórmulas universales, ofrece una forma clara y honesta de entender el cuerpo, recuperar el instinto y construir una salud coherente con la propia biología. Nutrición punk es una invitación a dejar de seguir modas, recuperar el criterio y empezar a escucharte de verdad.
El libro pertenece a los siguientes catálogos