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Caracteristicas
- Páginas: 304
- Formato: 23,2x15,5x1,70 cm
- Fecha Edición: 2026
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
- Peso: 0,20 kg.
- Editorial: RBA LIBROS
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50 frases que te cambiarán la vida
Encuentra tu equilibio y aprende a poner límites
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9788411320634
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UNA FRASE PUEDE CAMBIAR TU DÍA.CINCUENTA PUEDEN CAMBIAR TU VIDA.Este libro reúne 50 frases preparadas para ayudarte a detener el piloto automático, aclarar lo que sientes y responder con intención. Igual que otros métodos basados en pequeños pasos transformadores, aquí descubrirás que usar microdeclaraciones puede activar grandes cambios, mejorar tus relaciones y reforzar tu autoestima.Karin Kuschik, experta en comunicación, liderazgo y procesos de cambio personal, ofrece herramientas prácticas para aplicar en el trabajo, en casa o en cualquier momento en que necesites recuperar el control. En estas páginas encontrarás:Frases breves para comunicarte con más claridad y poner límites sin culpa.Recursos para manejar conflictos cotidianos y no tomarte las cosas como algo personal.Herramientas para fortalecer tu autoestima y tu autocontrol emocional.Ideas simples para transformar el diálogo interior y cortar inercias que te desgastan.PEQUEÑAS PALABRAS. GRANDES EFECTOS.
El libro pertenece a los siguientes catálogos