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Unidad(es)
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Caracteristicas
- Páginas: 256
- Formato: 23x19 cm
- Fecha Edición: 2026
- Edición: 1
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Editorial: GAIA
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Expuesto al frío
El viaje a los extremos del poder, la vitalidad y lo posible
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9788411081535
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Descubre la extraordinaria vida de Wim Hof, el Hombre de Hielo, a través de sus fotos, sus historias y su sabiduría ¿Cómo sería vivir sin condiciones, sin inhibiciones y abierto a todo lo que se te presente? Este fue y es el camino de Wim Hof, y le ha llevado a batir récords mundiales de resistencia y exposición al frío, a cambiar las creencias científicas sobre lo que es capaz de hacer el cuerpo humano y a transformar la vida de millones de personas. Expuesto al frío sigue el viaje de Wim desde sus primeros años de adultez hasta el presente, y revela las desilusiones, alegrías y triunfos de uno de los maestros más inspiradores de la actualidad. Las imágenes inmersivas del fotógrafo Henny Boogert, viejo amigo y cronista del autor, ofrecen una visión sin precedentes de los acontecimientos clave de la vida de Hof, y reflejan la poesía, las historias y las lecciones adquiridas a lo largo de una trayectoria increíble dedicada a superar límites y desafiar expectativas. «Este es un libro para los soñadores, para aquellos que desean descubrir nuevas fronteras, —explica Wim—. Mi deseo es que vivas plenamente cada día con alegría, atención y alma, sabiendo que eres capaz de mucho más de lo que crees». «¡Wim es una fuerza de la naturaleza y del amor! Acompáñalo en este viaje y descubre que eres capaz de mucho más de lo que creías posible». Lewis Howes, autor de Mentalidad de grandeza y presentador de The School of Greatness «Wim es una leyenda y nos ha descubierto el poder que tiene el hielo para curar y fortalecer». Bear Grills, protagonista de El último superviviente