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Ficha
Portada del libro Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones, de Pilar Polvillo @Thenutritionjournal, Pilar Polvillo (@Thenutritionjournal)
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    • Unidad(es)

    Caracteristicas

  • Páginas: 192
  • Formato: 23x15x1,70 cm
  • Fecha Edición: 2025
  • Edición: 001
  • Idioma: Castellano.
  • Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo.
  • Editorial: ALFAGUARA

  • Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones

    El equilibrio hormonal es la clave para sentirte mejor

  • 9788410190948

  • Autores: Pilar Polvillo @Thenutritionjournal, Pilar Polvillo (@Thenutritionjournal)

  • Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones. Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relación entre tus hormonas y tus emociones. Descúbrete a ti misma. Aprende a reconocer todos los procesos y cambios que experimenta tu cuerpo. Identifica las hormonas que intervienen en todas las fases de tu etapa fértil. Diferencia los signos y síntomas que son naturales de los que te avisan de que algo no va bien. Todo ello, acompañado de pautas a seguir y un magnífico glosario para entender hasta los términos más complejos relacionados con tu cuerpo. Que no vuelvan a decirte: «ES LO QUE TE HA TOCADO. ES NORMAL». ¡Empieza a trabajar en ti misma, y entiende tu cuerpo mejor que nadie!
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