-
5% dto.
Caracteristicas
- Páginas: 96
- Formato: 21,5x23 cm
- Fecha Edición: 2021
- Edición: 06102021
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa dura - Papel sobre cartón.
- Peso: 0,54 kg.
-
Descubre tus poderes
-
9788408247067
-
-
-
-
-
-
El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor. Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.
El libro pertenece a los siguientes catálogos