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Caracteristicas
- Páginas: 240
- Formato: 23x15 cm
- Fecha Edición: 2017
- Edición: 11042017
- Idioma: Castellano.
- Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo - Con solapas.
- Peso: 0,36 kg.
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Emociones expresadas, emociones superadas
Una guía para lograr el equilibriopsicológico a través de la gestiónde nuestras emociones
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9788408170174
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En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
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El libro pertenece a los siguientes catálogos